Wciągałem taką miksure pół roku bez efektu... W zeszłym miesiącu poszedłem do lekarza i dostaje teraz 1 w tygodniu zastrzyk do kolana

_________________
25GD

blokady nie sa za dobre na dluzsza mete
polecam ci osrodek rechabilitacji na Woli
3 miechy i bark i zaskoczyl po pradach,kapelach i innych bajerach
kolageny w roznej formie musisz dostarczac
chyba ze zalecenia lekarza sa inne..

_________________
Obrazek

"W nic nie wierz,niczego nie żądaj,niczego sie nie bój"

To nie są blokady tylko wstrzukują mi coś na renegeracje stawów jeszcze 2 wizyty i finito. Z tego co zauważyłem dużo to pomaga

_________________
25GD

Polecam komorę niskich temperatur. -120 stopni leczy kontuzje lepiej niż Kaszpirowski Oczywiście trzeba to robić w porozumieniu z lekarzem.

_________________
Saigon, shit!

Stowarzyszenie Krakowski Airosft pozdrawia

zona moja przed rekonstrukcja wiezadla chodzila i po operacji rowniez
istotnie ma bardzo dobry wplyw

_________________
Obrazek

"W nic nie wierz,niczego nie żądaj,niczego sie nie bój"

A może najlepiej by było napisać o zapobieganiu kontuzjom?
Czyli rozgrzewka, rozgrzewka i jeszcze raz rozgrzewka.

Odkąd zamieniłem piłkę nożną na airsoft - zero kontuzji

_________________
PRETORIA - STOWARZYSZENIE KRAKOWSKI AIRSOFT

Tylko plastyka nosa co tydzień

_________________

I tu się mylisz ! Akurat oglądałem miesiąc temu materiał na verydisco o U.S Army i wyrabianiu kondycji u żołnierzy. Prowadzono tam statystyki kontuzji. Dwa plutony wykonywały te same zestawy ćwiczeń terenowych, przy czym pluton A wykonywał je po standardowej rozgrzewce a pluton B na zimno bez rozgrzewki. Co ciekawe w plutonie B nie zarejestrowano wzrostu kontuzji wśród żołnierzy w stosunku do rozgrzanego plutonu A

_________________
11:05 PM

Słuchajcie! Jak ktoś ma jakieś kontuzje to mogę podać kontakt do przyjaciółki, która zajmuje się rehabilitacją sportową. Robi taping, trigger pointing, masaże i sam już nie wiem co jeszcze, bo ciągle robi kolejne kursy. Taping i pointing miałem na sobie robiony i jest rewelka, wyleczyła mi nawet zwyrodnienie stawów, które miałem od dziecka. Ceny ma przystępne, więc się nie bójcie. Nie ma co się męczyć z maściami i półśrodkami. Na własnej skórze odczułem różnicę dlatego polecam

_________________
Pozdrawiam, G.O.D.

Planetside 2 z bonusem

A mógłbyś się podpytać czy dałaby rade zrobić coś na RZS

_________________
25GD